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本報綜合外電報導

許多單身女性喜歡養貓,南非四十六歲女子

麗安娜‧馮‧尼尤溫胡茲恩( Riana Van Nieuwenhuizen)

一口氣養了十一大貓:四隻獵豹、兩隻美洲虎、五頭小獅子

和兩匹狼!不過,動物不僅像貓咪一樣溫馴淘氣,

其中獵豹還愛和麗安娜擠在同一張大床上睡覺。

「牠們很愛在睡覺時吸吮我的手指,

牠們打呼嚕的聲音太大,我根本聽不清電視裡在說什麼。」

麗安娜原本在司法部門任職,二○○六年買下母獵豹菲拉

(Fiela)後,辭去做了二十二年的工作,

到觀光牧場裡當臨時雇員—只有在那裡,她才能照顧菲拉。

由於深切了解貓科動物的瀕危處境,

麗安娜二○○七年成立了菲拉基金會,收留貓科動物孤兒;

她成立一個結合觀光與保育的計畫,讓遊客可以親近

那些貓科動物,與牠們拍照,甚至讓大貓當婚禮的伴郎伴娘。

平時,麗安娜的「孩子們」就在家中或封閉的院子裡自由玩耍,

其中有一些動物,比如菲拉,甚至還學會開門或打開廚櫃

找東西吃。麗安娜飼養的猛獸每天要吃掉二十五公斤的雞肉。

儘管孩子們都是凶猛的食肉動物,但麗安娜從來沒被咬傷過。

這些動物喜歡陪她做家事、窩上大床,

甚至同桌玩牌—不過牠們只負責擺「撲克臉」。

麗安娜稱,由於獵豹經常舔她的手和臉,

導致她的皮膚光滑柔嫩,「有一次,一名美容師問我

用什麼護膚產品,因為我的皮膚完全沒有死掉的細胞。

我告訴她,這得歸功於獵豹的舌頭,她嚇呆了。」

http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=132165

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紅紋鳥波斯 心情好還會吹口哨 成髮廊活招牌

【本報高雄訊】高雄市一家髮廊老闆娘陳淑鳳飼養一隻紅紋鳥,與眾不同,每天都得洗澡,而且下水前會先用嘴試水溫,洗完澡整理羽毛後,就神清氣爽的吹口哨,可愛逗趣,常和客人打成一片,成為髮廊的活招牌。

這隻雄紅紋鳥是一年前,髮廊對面的周姓婦人送養的,陳淑鳳將牠取名為「波斯」(BOOS)。大約半年前,陳淑鳳端著臉盆水幫客人修剪腳指甲時,「波斯」突然跳進水裡展翅洗澡,此後,只要看到陳淑鳳端出臉盆水,牠就搶著跳進臉盆裡沐浴一番。

陳淑鳳擔心有客人會認為水不乾淨,於是不讓「波斯」到臉盆裡洗澡,改引導牠到沖水槽,把臉盆放進槽內裝水後,再讓牠下水洗澡。

「波斯」洗澡時還得先「秀」一下,先在臉盆邊跳來跳去,接著彎腰以嘴試水溫,太涼太熱都不肯下水,一直要試到牠滿意的水溫,才撲進水裡展翅拍水,約一分鐘後才起身飛到陳淑鳳或客人的肩上整理羽毛。

整理完羽毛,「波斯」開始跳來跳去,心情好時就吹口哨,心情不爽就直接飛進鳥籠內;陳淑鳳叫「波斯親親」,牠就把嘴嘟在陳淑鳳的嘴裡,像在親親又像在幫陳淑鳳剔牙。

愛洗澡的「波斯」很認主,牠只肯用陳淑鳳提供的洗澡水,別人準備的一概拒絕,而且只聽陳淑鳳的口令,叫一聲「波斯洗澡了」,牠就非常高興飛到水槽邊等著下水。有時天氣熱,一天要洗好幾次。

陳淑鳳笑說,她和鄰居所飼養的其他幾隻紅紋鳥,都「普普通通」,不像「波斯」這麼愛現。但愛現的「波斯」也因此成為活招牌,吸引不少客人。
 
紅紋鳥波斯 心情好還會吹口哨 成髮廊活招牌

【本報高雄訊】高雄市一家髮廊老闆娘陳淑鳳飼養一隻紅紋鳥,與眾不同,每天都得洗澡,而且下水前會先用嘴試水溫,洗完澡整理羽毛後,就神清氣爽的吹口哨,可愛逗趣,常和客人打成一片,成為髮廊的活招牌。

這隻雄紅紋鳥是一年前,髮廊對面的周姓婦人送養的,陳淑鳳將牠取名為「波斯」(BOOS)。大約半年前,陳淑鳳端著臉盆水幫客人修剪腳指甲時,「波斯」突然跳進水裡展翅洗澡,此後,只要看到陳淑鳳端出臉盆水,牠就搶著跳進臉盆裡沐浴一番。

陳淑鳳擔心有客人會認為水不乾淨,於是不讓「波斯」到臉盆裡洗澡,改引導牠到沖水槽,把臉盆放進槽內裝水後,再讓牠下水洗澡。

「波斯」洗澡時還得先「秀」一下,先在臉盆邊跳來跳去,接著彎腰以嘴試水溫,太涼太熱都不肯下水,一直要試到牠滿意的水溫,才撲進水裡展翅拍水,約一分鐘後才起身飛到陳淑鳳或客人的肩上整理羽毛。

整理完羽毛,「波斯」開始跳來跳去,心情好時就吹口哨,心情不爽就直接飛進鳥籠內;陳淑鳳叫「波斯親親」,牠就把嘴嘟在陳淑鳳的嘴裡,像在親親又像在幫陳淑鳳剔牙。

愛洗澡的「波斯」很認主,牠只肯用陳淑鳳提供的洗澡水,別人準備的一概拒絕,而且只聽陳淑鳳的口令,叫一聲「波斯洗澡了」,牠就非常高興飛到水槽邊等著下水。有時天氣熱,一天要洗好幾次。

陳淑鳳笑說,她和鄰居所飼養的其他幾隻紅紋鳥,都「普普通通」,不像「波斯」這麼愛現。但愛現的「波斯」也因此成為活招牌,吸引不少客人。
 

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皮膚出現皮疹,追蹤檢查後竟然發現乳癌;

而骨關節炎竟會是肺部腫瘤伴隨的現象。

這不是危言聳聽,許多臨床報告都顯示,

早期腫瘤可能在不同的器官以不同的症狀呈現,

由於因果看似風馬牛不相干,

以致常讓患者在各診間遊走,

最後是延誤了對症治療的先機,令人扼腕。

一般人對風濕症警覺性不高,

但是根據一些臨床資料顯示,

風濕症與惡性腫瘤大有關係,

理由是大部分的風濕症皆與免疫異常有關,

而惡性腫瘤之形成原因雖很多,

但免疫力異常卻常是其中致病主因,

風濕症背後其實隱藏著健康危害殺手,

不能等閒視之。

以下分述各種風濕症和惡性腫瘤的相關性:

一、皮肌炎及多發性肌炎:

皮肌炎乃是一種侵犯皮膚及肌肉之風濕症,

病人主訴近端肌肉無力,同時在指節周圍

形成特殊皮疹,此症狀有三分之ㄧ病人伴隨

惡性腫瘤,如乳癌、肺癌、卵巢癌,

在台灣鼻咽癌尤其應加以注意。

二、紅斑性狼瘡:

為年輕人常見之自體免疫病,

由於其淋巴系統處於高活動狀態,

淋巴性惡性腫瘤有偏多之趨勢,

主要與非霍普金氏淋巴癌較有關聯。

三、類風濕性關節炎:

此病常被發現伴隨惡性淋巴瘤,

原因不外乎與其免疫功能失調及免疫系統

過度活化有關,同時此病往往會

使用抗癌藥物,及現今科技之抗腫瘤

壞死因子,皆可能使癌症之發生率增加。

四、休格連氏症候群(又名乾燥症):

此種病人主訴眼乾、口乾,可有多種症狀,

其淋巴系統處於高活動性狀態,

少數人要注意發生淋巴惡性腫瘤的可能。

五、硬皮症:

此症病人全身皮膚硬化,會有肺纖維化情形,

因此肺惡性腫瘤有增加之現象,

也有報告指出,

此症患者有發生食道癌及口腔咽喉癌的病例。

因此提醒,

以下風濕症狀應注意惡性腫瘤發生的可能:

一、血管炎:

皮膚之小血管炎,可能呈現紫斑或潰瘍,

已被發現有多種惡性腫瘤會出現。

全身性之血管炎常伴隨類髮細胞性白血病,

多發性動脈炎則和淋巴惡性腫瘤

及骨髓腫瘤有關。

二、多發性關節炎:

病人有多處關節腫痛,在排除自體免疫病

如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等症之後,

即應考慮惡性腫瘤之可能,

年老、突發性、類風濕因子陽性之多發性

關節炎,尤其應考慮到是否為白血病。

三、掌肌膜炎:

此為一種呈現手掌肌膜肥厚、紅腫

甚至結節之少有症狀,最常被發現

病患有卵巢惡性腫瘤,在其他如肺癌、

胃癌、胰臟癌也被報告過。

四、增生性骨關節炎:

病人有皮下組織及骨膜增生現象,

手指遠端肥厚,呈現杵狀,被稱為杵狀指,

此類病人應考慮是否有肺惡性腫瘤

或肺轉移之可能,其中又以肺腺性癌為最多。

本文作者【彰化秀傳紀念醫院 鄭賀雄醫師】


http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=18792&category=醫藥疾病&type=

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今天收到朋友寄來的信件這篇文章,很感人!

也希望大家都能孝敬父母!

母親的那雙腳

一個甫自日本一流學府畢業的大學生,

參加一間大公司新進人員的召募應徵。

在經歷幾回合的激烈競試之後,

終於到了最後一關──社長的親自面試。

他忐忑不安,

惶惶然地走進社長辦公室,

在社長面前的椅子上坐下。

社長看過他的自傳履歷後,凝視他的臉,

出乎他意料地問道:「你替父母洗過澡、擦過身嗎?」


「從來沒有過。」青年很老實地回答。


「那麼,你替父母捶過背嗎?」


他想了想後說:

「有過,那是在我讀小學的時候, 那次母親還給了我十塊錢。」



在諸如此類的交談中,

社長似乎已能看出年輕人未來的發展性並不高,

只是安慰他別灰心,會有希望的。


面談結束前,社長突然對他說:「明天這個時候,請你再來一次。

不過,有一個條件,剛才你說從來沒有替父母擦過身,

 明天來這裡之前,希望你能為父母做一次,做得到嗎?」

他一一答應。


這個年輕人在出生不久之後,父親便過世了,

全靠母親一個人含辛茹苦的把他撫育成人。

年青人以極其優異的成績考上東京的一流學府,

他的母親就靠著幫傭掙錢,供他在大學的一切學費開銷。




那天,他回到家,母親去幫傭還沒回到家。

「等母親回來,要怎麼替她洗呢?」

他暗自忖度著:「母親出門在外,腳一定很髒吧?

 
待會兒她回來,便為她洗腳吧!」

母親回來後,見兒子預備好水盆,要為她洗腳,

覺得很奇怪便說:「腳,我還洗得動,我自己來吧!」


年輕人便將自己為何想為母親洗腳的原委說一遍,

母親理解後,便依著兒子,坐在已準備好的椅子上,

把腳放進兒子端來的水盆兒裡。


當他握著母親的腳時,才猛然發現母親的那雙腳,

在歲月的侵蝕下,已似木棒那樣的僵硬。


他情不自禁地摟著母親的腳,潸然淚下。

感受到母親為了他 ,受了很多苦


第二天,他如約到那家公司,很傷感地對社長說:

「我能不能被錄取,對我來說已經微不足道。

 
現在我才明白母親為了我,受了很大的苦,

 
是你使我明白了在學校裡沒有學到的道理,

 
謝謝社長。如果不是您,

我恐怕不會握到母親的腳。我只有母親一個親人,

我要好好照顧她,再也不能讓她受苦了。」


社長點了點頭,說:「你明天到公司來上班吧!」



一個人要理解社會、瞭解人生,入門的第一堂課便是要體會

父母養育自己的辛勞與期待,如此才能真正地

珍惜自己、熱愛生活、勤奮工作。

孝敬老人,不僅是一份應盡的義務,

而且也是衡量一個人的品德的重要標準。


日本的那位社長是高明、深刻而富有遠見的。

朋友!!!!咱們是否也都如是

站上社長的位子 , 給出生命的一切呢!!!

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面對端午連假以及即將到來的暑假不知到那休閒嗎?

請參考下列提議吧! 祝大家愉快囉!

農業易遊網 :http://ezfun.coa.gov.tw/index.php

1.坪林包種茶節登場 邀您找「茶」去

2009坪林包種茶節將於5月30日起連續2個週六、週日登場

坪林是最接近臺北市區的自然博物館,為了讓民眾充分體驗

坪林的自然與美麗,今年活動特別規劃了不同的主題,

分別是5月30日的單車追風之旅、悠揚水岸茗流仲夏

音樂晚會;5月31日登山健行活動;

6月6日的茶農生態體驗營;以及6月7日的茶花舞春風,

晚上更有明華園歌仔戲的演出,讓民眾體驗不一樣的坪林。

 除了單元主題活動外,活動期間在坪林水柳腳商圈、

坪林老街及茶業博物館,也安排了與茶葉相關的

養生茶餐、特色小吃,以及弦琴藝緻樂坪林、相聲茶館-

話說坪林茶史、茶香魔術秀、茶藝表演、

街頭藝人等表演,更特別舉辦了單車攝影比賽、

茶餐新煮流競賽等活動,讓民眾直接透過參賽深入體驗

坪林的自然風光與包種茶文化,

同時規劃了坪林茶香逍遙遊活動,歡迎民眾踴躍參加。

 2009坪林包種茶節於5月30日、31日,以及6月6日、7日

展開,今年為了感謝與鼓勵民眾到坪林,更推出天天送

好禮的摸彩活動,只要來闖關就可以拿到摸彩券,

活動4天將送出百萬好禮,包含筆記型電腦、

高級數位相機、最受歡迎的自行車、國際旅遊機票、

飯店住宿券等各式各樣驚喜好禮,要讓民眾有吃、

有玩、還可以拿大獎。活動期間在新店捷運站、

市府捷運站、木柵動物園捷運站都有免費的接駁車

送大家來坪林,歡迎有興趣的民眾一起來共襄盛舉!

詳情請上台北縣坪林包種茶節網站查詢,

或洽詢02-22456867活動專線。

2.行政院農業委員會林務局屏東林區管理處

將於6月7日(星期日)在雙流國家森林遊樂區舉辦

「野趣雙流‧畫畫樂」寫生比賽活動,希望透過寫生比賽,

鼓勵民眾體驗雙流特有的森林、瀑布、溪流及動植物等

風貌與人文特色,期許家長與孩童能深入瞭解南區

優質環境教育學習場域-「雙流自然教育中心」

的自然景觀與人文風情。

 雙流國家森林遊樂區遊樂區位於南迴公路旁,

從楓港往台東行至13公里處,叉路右轉即可抵達。

園區海拔高度自150公尺至650公尺間,面積約為1600公頃,

屬熱帶季風林,青山綠水環抱整個園區,

山谷和山脊錯綜分散,茂盛的植物相,涵養了豐沛水源,

提供各種動物棲息的環境,處處可見彩蝶飛舞,

耳聽蟲鳴鳥叫,加上洶湧奔騰的瀑布及清澈冰涼的溪水,

宛如世外桃源,是登山健行享受森林浴的好地方。

 「野趣雙流‧畫畫樂」寫生比賽活動對象為高高屏地區

的公、私立之幼稚園及國中小學生;區分為幼稚園學生組、

國小低年級組、國小中年級組、國小高年級組

及國中組五組,作品以雙流國家森林遊樂區之自然、

風景、活動或人文等各種風情樣貌為題。

 有關活動詳細辦法可上
屏東林區管理處網站

林務局台灣山林悠遊網網站,自行下載

「野趣雙流‧畫畫樂寫生比賽活動」簡章。

採預先報名方式,請參賽者於報名期間

(即日起至98年6月4日止),將報名表格及作品著作權

轉讓同意書以傳真、郵寄或至該處報名

(郵寄信封正面註明「野趣雙流‧畫畫樂寫生比賽活動」)。

寫生比賽日(6/7),參賽者及同行人員(4人內)

可購買10元優待票入園。洽詢電話:

08-7236941#302屏東林區管理處育樂課陳以臻小姐。

3.溼地是具備了多功能的生態環境,不但可以吸納大量的水分,

在颱風季節可減少鄰近地區的水患威脅,直接保護

你我生存的空間,也同時孕育了豐富的物種,

是地球上生產力最豐沛的生態系。關渡自然公園將於

6月份至8月份舉辦「關渡FUN溼地-我和溼地有個約會」

活動,邀請台灣地區從事溼地保育或是相關文化團體,

進行一系列FUN溼地講座,帶您以關渡自然公園

為起點,共同來認識、關懷台灣土地的美好。

 溼地就像一塊大型的海綿,可以吸收及儲存洪水,

調節河川的流量及速度,減少氾濫與沖刷,

更提供野生動物一個食物、飲水豐富的棲息天堂,

因而孕育出多樣且豐富的物種,並且自成一個完整且

歧異度高的生態系。根據生態學家尤金奧頓(E. Odum)

的研究,溼地是地球上生產力最豐沛的生態系,

其總生產量可以達到相同面積良田的2.5至4倍。

因此,若溼地獲得妥善的保育,

溼地裡豐富的生物種原與基因就能獲得保存。

 地球上近三分之二的魚、蝦、貝類產於溼地,

成為水鳥豐富的營養來源,加上水生昆蟲款款飛舞

或優游水中,把溼地點綴成欣欣向榮的景象。

關渡自然公園是台北市最貼近大自然的地方,

也是親近溼地生態最方便的地點,為了讓大眾更瞭解

溼地多采多姿的生物世界,關渡自然公園特別針對

一般大眾,推出一系列的「關渡FUN溼地-我和溼地

有個約會」活動,以活潑、趣味、互動的方式,

從關渡自然公園開始,讓民眾深入瞭解溼地動態。

 活動採預約報名,即日起請來電02-28587417轉218

洽詢或上關渡自然公園網站查詢。

相關連結:
「關渡FUN溼地」講座場次

4.深受家長和小朋友喜愛的「農村夏令營」要開始囉!

行政院農業委員會為鼓勵10歲至17歲的青少年能利用

假期體驗農村生活,與27個農會合作,

結合各地農產業特色,規劃農業體驗課程,

一共開放1,635個名額,歡迎大家上網報名,

讓孩子有機會親近鄉土、體驗農村田園生活,

一起過個快樂、有意義的暑假!

 「農村夏令營」結合各地的休閒農場和農產業,

設計各項農業體驗活動,如採果、品果、米食製作、

採野菜、製茶、植物栽培、自然生態導覽、割草餵牛

還有各項DIY活動等,豐富的活動課程,希望能號召10歲

至17 歲的未來主人翁來體驗農業文化,透過「做中學」

的學習精神增進小朋友們對農業的認識,

讓農業的希望傳承下去,讓農業生命向下扎根。

 「農村夏令營」自2006年開辦以來,已經邁入第四年,

由於活動行程豐富,又具有正面教育意義,

獲得各界迴響及好評不斷!家長不妨讓孩子趁暑假的空檔,

踏出戶外,實地走訪並親近農業生活,

從農村體驗行程中,學習愛護土地,

珍惜自然資源的態度,體驗書本上沒有的寶貴經驗!

 
「農村夏令營」自6月1日上午9時起開放報名,

各梯次名額有限,營隊活動開辦期間為7月1日至8月27日,

歡迎民眾踴躍上農業漂鳥網報名。

5.為塑造「北北基旅遊線」成為國內外旅客心目中的

旅遊目的地,交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區

管理處(以下簡稱北觀處)特別於今年辦理北觀國家

風景區宣傳推廣計畫,以北海岸婚紗留倩影、

聽海音樂節、花海季與金山萬里溫泉季等活動為主軸,

營造優質的幸福北海岸觀光意象。此外,

為吸引台灣本地與港星馬國際新人來北海岸婚紗旅遊,

分別提供濃情禮與祝福禮二大優惠獎勵方案,

不僅讓國內外的遊客可以更認識北海岸與觀音山

國家風景區,且朝向深度與主題性旅遊型態發展。

 國內旅客只要在今年6月間入住北海岸(含基隆與淡水)

轄區旅館一晚,就可得到北觀處提供的濃情好禮6選1的

兌換券一張,限量2,000張;配合濃情禮的旅館,

除提供優惠價格給予旅客外,部分旅館還再加贈乙份

當地農特產品。此外,愛好攝影的國內外旅客,

別忘記將所拍下北觀采風照或是婚紗寫真,

投件參加采風或婚紗攝影比賽,力拼新台幣5萬元之大獎

 為推廣北海岸婚紗蜜月之旅與北北基旅遊線,

北觀處除將帶領當地業者遠赴東南亞地區推廣,

參加6月香港、7月新加坡與9月馬來西亞等國際旅展外,

亦將邀請港、星、馬地區的主力媒體至北海岸進行3天2夜

熟悉之旅,藉由國際媒體大力報導,

將「幸福北海岸」的意象推向國際舞台。

 基於北海岸景點具備國際觀光景點的優勢,

北觀處聯合中華航空、旅行業、婚紗業,

以及轄區的旅宿業、溫泉業、餐\業與農政機關等單位,

以港星馬情侶或夫妻為邀請對象,規劃「祝福禮」

獎勵措施方案。凡於即日起至11月15日前200名報名

參加北海岸婚紗寫真或蜜月行程,除可免費住宿北海岸

地區旅館一晚外,還可另獲贈婚紗拍攝體驗組

或北海岸半日遊二選一的好禮。

 2009北海岸婚紗留倩影攝影比賽今年舉辦第5屆,

北觀處處長朱傳緯表示,北海岸豐富的地景、人文資源,

及搭配海岸風格呈現的特色建築,都是取景的最佳素材,

才子佳人搭配天時地利人和,必定能創造最有魅力的畫面。

除了拍攝婚紗,2009北海岸采風攝影比賽針對北海岸的

人文風情、自然風光、特色活動等面向,鼓勵喜愛

攝影的朋友,到本地發掘精采的地方故事與趣味構圖!

 而即將辦理的「北海岸‧聽海音樂節」,訂於7月中

分別推出淺水灣之夜與白沙灣之夜,邀請知名DJ和歌手

在現場演唱,獨特的歐式休閒風情與古典高雅的

管絃音樂,邀請民眾在美麗而浪漫的海邊

一起度過難忘的仲夏之夜。

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北醫家醫科醫師群 / 台北醫學大學附設醫院 - 家醫科

端午連假將至,許多民眾已做好短程旅遊的計劃,但在這段期間如果不幸遇上感冒,還真是掃興。北醫附醫家醫科醫師們表示,假期感冒和流行性感冒病毒可以經由眼睛鼻子或嘴進入孩子的身體。用有病毒的雙手去摸臉是孩子得到感冒的主要途徑。大人都認為自己不會用手去摸臉,但事實上這也是大人的感染途徑。

美國威斯康辛大學一項感冒病毒傳染途徑實驗中,研究者觀察在同一屋子內的一群人,暴露在感冒病毒存在的環境下,發現這些人平均在一個小時內不自覺的觸摸自己臉部至少十五次以上,而且大部分的人因感染而致病;而在另一個類似的實驗中也顯示,如果有任何衣物或手套可以減少手直接觸摸的機會,則得到感冒的機會就少得多。出外旅遊,孩童被他人碰觸的機會難免較多,但最好還是減少次數,避免感染。

旅遊中,若小孩突然感冒,北醫附醫家醫科建議可做以下處理,以減輕不舒適感:

◎ 保持溫暖: 保持溫暖可以幫助將身體的能量直接用在免疫系統迎擊病原體的戰鬥中,而不是僅用在禦寒方面。

◎ 休息: 在免疫系統與病原體戰鬥的最初幾天,是很耗體力的,因此,應讓孩子多休息,使身體有足夠的能量,以幫助免疫系統能正常的運作。

◎ 漱口藥: 試試漱口藥,將頭向後仰,讓漱口藥深入到喉嚨後面使藥水濕潤不舒服的喉嚨,使喉嚨得到短暫的紓解。或者將一茶匙的鹽巴溶於溫水 中,每天漱口四次。或者含有單寧酸的茶,可以使黏膜較緊貼,減少喉嚨癢的感覺。

◎ 多喝開水: 發燒將使身體產生脫水,並且失去鹽分,因而更需要補充足夠的水分。一般人每天至少要喝下八大杯(每杯二百五十CC))水,但在感冒時,量還要更多。如果你的尿液呈現黃色,就表示你還沒喝夠水分,須多喝直到尿液看起來清澈。用溫度適中的溫水幫孩子擦洗身體,還可以給予皮膚適當的水分。

http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5766

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材料備有

蓮藕一節

(想喝濃一點的或大杯一點的,就來個二節吧!)

蜂蜜少許

製作方法

將蓮藕切片後丟下果汁機攪拌均勻

再將蓮藕汁過濾渣渣後加入蜂蜜即可食用



本文摘自野薔薇村的故事http://www.wretch.cc/blog/xmasflower/3198129

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反舌鳥能辨識不速之客

〔編譯魏國金/綜合19日外電報導〕

反舌鳥是美國東南部常見的鳥類,

不過可別輕看牠。

佛羅里達大學生物學家發現,

反舌鳥能辨識並記住
對其鳥巢有威脅的人,

當不速之客趨近時,
牠們會發出尖銳聲音、

俯衝甚至啄傷此人腦袋,

而同時忽略其他的過路人。

佛羅里達大學生物學教授利維指出,這是顯示生活

在自然環境中的野生動物,能夠辨識其他物種個體

的第一份科學性研究。該研究成果定於下週

發表在美國國家科學院學報網路版。

他說,對於為何反舌鳥與一些特定鳥類、動物能在

人口密集的城市及近郊生生不息,而其他生物不是

沒有成長就是絕跡的問題,或許該研究能提供

解答的線索。利維表示︰「其中的
一個假設

就是牠們具有其他物種所沒有的調適本能。」

反舌鳥在樹上或接近地面的灌木築巢。

參與研究的學生走近鳥巢,穿過樹叢,

輕摸鳥巢邊緣,然後走開;第2、第3與第4天,

同一名學生重複同樣舉動,第5天換人上陣,

去年春夏反舌鳥築巢季節期間,

共有10名學生測試24個鳥巢至少5次。

結果發現,在第3與第4天,當學生趨近鳥巢時,

反舌鳥從鳥巢飛起的速度也較快,

縱使這些學生以不同的路徑接近鳥巢,

或者換穿不同的衣服亦然。

利維說,反舌鳥給出的警訊一天勝過一天,

飛撲的動作也更具挑釁,甚至會啄入侵者的頭,

而且是重複啄同一部位。

而當第5天不同的學生走近時,反舌鳥幾乎

不會豎起羽毛,而且等到最後一刻才驚飛。

僅花60秒學習認人

利維指出,這項結果與先前在實驗室的研究

大相逕庭,
之前的研究發現,

鴿子唯有接受廣泛訓練後才能辨識人,他說,

反舌鳥僅花了60秒的時間來學習辨識不同的人,

並且將此人與其他人區別出來。

都市化讓野生動物的棲地日益減少,

許多生物因而絕跡或他遷,但仍有少數枝繁葉茂,

至於為何如此?利維表示,

人類不常干擾反舌鳥鳥巢,因此難以回答該問題,

不過反舌鳥的辨識能力顯示,

其所具備的知覺能力讓牠們較擅於處理都市化

環境的複雜性,比如能夠判斷哪隻貓

可能注意到鳥巢,哪隻則僅是路過。

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許多買不起房子的無殼租屋,每年到了五月報稅的季節,

總會羨慕起買房子的人可以抵稅,

而自己付的房租不見得比付貸款的要少,

卻不知道能不能也像「有巢氏」那樣少繳點稅。

其實現在的稅法規定,一年有12萬元的房租扣除額,

而且租金支出不受一間房屋只能申報一次的限制,

因此就算是跟他人一起合租一個樓層,

幾個房客都可以同樣享有最多12萬元的扣除額。

政府為了防止房東逃漏稅,從民國93年起就開始規定

納稅人的戶籍就算不在租屋處,只需附上租屋契約、

切結書、租金繳款證明就能申報。不過,

在提列房租支出時,最好還是要先與房東協調過,

信義房屋代書林以德就表示,雖然政府是希望

房東按規定繳稅,也想讓租屋者能減輕負擔,

不過實際狀況就是有些房東可能會因為房客的申報,

而讓他必須多繳稅,進而要求調漲房租,

因此不妨自己先試算看看,看看能抵免多少稅金,

攤成十二個月每個月能省多少錢,

再去跟房東談,對自己會比較有保障。

此外,房客申報租金支出,

房東本身也不見得就一定會吃到虧。

包租公、包租婆的租賃所得的申報方式有兩種,

一種不需要任何證明文件,另一種採列舉扣除方式。

不需任何證明文件的申報方式,

也就是依財政部公告的標準,扣除43%必要費用後,

以全年實收租金的7%計算申報。

至於列舉扣除方式,必須逐一提出證明單據,

從租金收入扣除之後,將餘額作為租金所得稅申報。

第一種方式較為簡單,就是依財政部公告的標準,

直接扣除租賃收入43%的必要費用,

以全年實收租金乘上57%做為應申報金額。

另一種方式是以因租賃而發生的合理、必要的損耗

與費用,例如房屋折舊、修繕支出等花費,

逐項提出單據證明,作為列舉扣除,林以德表示,

房東們也必須試算看看以哪一種方式申報,

對自己最為划算。如果出租房屋的押金存到銀行

產生利息,若已經有申報利息所得,

也要列入儲蓄投資扣除額,就不必再列為租賃所得。

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作者/林頌凱  

 

 

水是人體最重要的身體組成成分,

佔了人體重量的70%以上。

充足的水份是維持身體正常機能的必備條件。

如果只喝水但不吃任何的食物,人類大概可以

存活六個星期,但是如果完全不吃不喝,

那可能連一星期都撐不過去。

 

充足的水份攝取不僅只是解除身體的「渴望」,

更重要的,它能加速身體的新陳代謝,

維持正常的腦部運作與身體平衡系統,

也將重要的養份、礦物質與維他命帶給所有器官,

包括了骨骼肌肉系統。

一般人每天最少要喝2000 cc的水。

活動力愈強、或停留在戶外時間愈長的人,

所需要補充的水份就愈多。運動時,

因為流汗而會流失大量的水份。

在酷熱的陽光下運動,

一小時就可能流失3000 cc的水。

當身體內水份流失量達到體重的1%~2%時,

我們會感到口渴,食慾降低與耐力下降。

當流失量達體重的3%~4%時,便會感到口乾、

噁心、排尿量減少,而且運動表現明顯下降。

水份流失量如果達到體重的8%以上,

就會產生眩暈、無力,甚至意識不清。

一項調查發現,

大部分從事運動的人水份的補充明顯不足,

所補充的量僅佔總流失量的30%~50%,

而最主要的原因,

就是多數人都是感覺口渴才喝水。

但如前面所敘述的,口渴的感覺產生時,

身體其實已經處於「脫水」的狀態。

平常我們可以用目測尿液的方式,

判斷身體是否已經脫水

正常的尿液是淡色無臭的,

如果在運動期間或運動後發現,尿量減少

且尿液呈深黃並帶有濃濃的味道,

就表示身體已明顯脫水,必須大量補充水份。

 

在這裡提供一些運動時水份補充的小秘訣:

愈早開始補充水份愈好,最好早上起床時

就喝1~2杯的水。

出門時,別忘了帶裝水的瓶子。

除了方便喝水以外,更可用來計算水份補充的量

運動前二個小時喝500 cc的水,

如此可讓多餘的水有充份的時間排出體外。

運動前三十分鐘再喝300 cc,

在運動時每十五分鐘即補充150 cc的水。

運動的時間愈長,在高溫潮濕的環境下運動,

以及汗流過多時,必須適度增加水份的攝取。

不要等到口渴才喝水。

運動結束後要大量補充水份。

有研究指出,如果運動的時間小於一個小時,

單純水份的補充就已足夠。

如果運動持續一個小時以上,最好是喝運動飲料

來補充連帶流失的電解質與補充熱量。

咖啡與茶都含有利尿的咖啡因,

會加速身體水份的流失,

所以並不建議在運動前後飲用。

正確且充足的喝水,可以使我們運動得更放心、

更安全,進而追求最好的成績表現。

天下雜誌http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=2&id=37784

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